こんにちは。
昨日ご来店下さったお客様、お久しぶりだったのでお身体の様子やお悩みを色々お伺いしてたんです。そしたら、こんなお悩みをお話し下さいました。
・お風呂にしっかり浸かって、長ズボン履いてても1時間後には脚が冷えている(冬のはなしじゃなくて、最近の症状)
・ダルい疲れが取れない
・脚がムクミやすい
この状態、脚に向かう途中で流れがせき止められてる感じ満載!
そして、
・同じ姿勢で座っていられない
これは身体が歪んでるのも原因の一つですが、 原因はお尻!お尻のコリです。
ずごいお尻凝っていらっしゃいました。
気付きにくいですが、お尻ってコッてます。
コリで神経や血管、リンパ管が圧迫されてしまうので、不調が発生します。
お尻の下にボールを置いてコロコロ動かすだけでも、緩みますから、ぜひケアしてあげて下さい!
テレワークで座ってばかりの方も、コリやすいのでぜひ〜。
デトックス痩身・小顔サロン ラグナ 岩野倫子
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