下っ腹が出るのはなぜ?

こんにちは。

お客様からご相談を受ける、よくあるお悩みの一つ。「下っ腹が出ててるのをどうにかしたいんです・・・」
下っ腹が出てしまう原因は単純に、脂肪がついている、とも言えますが、他のパーツと比べても下っ腹が特段気になる!という方は9割方、姿勢が悪いです。

姿勢が悪いとき、どんなことが起こっているかというと
・お腹の空間が狭くなって、内臓の動きが悪くなる→代謝が悪くなる
・お腹の筋肉を使わなくてもいいので、腹筋が弱くなる→お腹が出てくる
・代謝も筋肉も落ちれば、さらに脂肪は付きやすくなる
・腹筋が弱くなれば、内臓が落ちて内臓下垂→下っ腹が出る原因の一つ

です。

なので、下っ腹をどうにかするためには、セルライトを落したり、代謝をアップするだけでなくて、姿勢の改善をしてあげないと堂々巡りなんですねー。姿勢の改善は大変(サロンで姿勢矯正して、さらに普段の姿勢を気をつけないとダメだから)ですが、矯正されてくるとあら不思議。猫背が逆にしんどくなります。快適ですよ、わたしもかつて、そうでした。。

デトックス痩身・小顔サロン ラグナ 岩野倫子
住所:逗子市逗子2-6-22三富ビル2F
TEL:046-890-2558

LINEでもメッセージのやり取りができます↓
友だち追加数

関連記事

  1. 汗をかいてるのに、太モモもお腹も冷たいんです。

  2. 内臓下垂って何?

  3. 脚を触ると固いのは筋肉があるってこと?

ブログ読者登録

記事をアップしたときにお知らせします。

ブログ