昨日、お客様がこんなお悩みを打ち明けてくださいました。
「代謝が悪いのは年齢のせいですよね・・？カラダのブヨブヨした脂肪がどうしても落ちなくて。」

年を重ねると代謝が落ちるのは自然の摂理です。ですが、代謝は改善もできるのですよ！年齢だからといって諦めないでください！リンパの滞りや、その滞りを生み出す骨格の歪みを改善していくことで、体全体の流れがよくなり、滞りによる代謝低下は改善できます。

筋肉も１年に１％ずつ減っていきますので、運動による代謝も落ちていきます。

ですから、もちろん筋肉も付けたほうが、さらに代謝はアップしますが、その前に滞りを改善しないと、せっかく鍛えても、鍛えるときに出る老廃物が排泄できず逆効果になってしまうこともあります。

固太りになってしまうのも、そういった原因からだったりします。

デトックス痩身・小顔サロン ラグナ　岩野倫子
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