こんにちは、逗子市のダイエット専門エステサロン、ラグナ岩野です。

味噌汁、毎日食べるよ～！って方いますか？

岩野はしばらくサボっていたのですが（娘が味噌汁なかなか食べてくれなくて凹んでた）
また最近作るようになりました。

自家製味噌はもうなくなってしまったので、また冬になったら仕込もうかしら♪ブログ画像
味噌汁を味方に痩せるってタイトルにしていますが、なぜならば
味噌には

・体に吸収されやすい必須アミノ酸
・エネルギー代謝をよくするビタミンB群
・味噌の熟成で生成される褐色素成分は血糖値の急上昇を抑える効果
・胃腸で生き抜く力が強い乳酸菌

という栄養がたっぷりだから。

ぜひ、しっかり発酵された（添加物の入ってない）味噌を買って
毎日の食事に取り入れてください(^^)

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ラグナは40代からの痩身・小顔専門のエステサロンです。

ダイエットしたい方には、リンパマッサージや骨盤矯正だけでなく、よもぎ蒸しやタレントさんにも人気のラフォスプレミアム、キャビテーションの痩身マシンもおすすめです。
本気で肌質改善したい方のための乳酸ピーリングやヒト幹細胞、ラジオ波や小顔矯正でリフトアップまで叶う。

たくさんのご紹介を頂き、おかげさまで11周年。Google口コミ☆5.00点！逗子、葉山だけでなく、鎌倉や横浜、横須賀のお客様にもご利用いただいております。
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デトックス痩身・小顔サロン ラグナ　岩野倫子
住所：逗子市逗子1-9-41-2F
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