あけましておめでとうございます。

昨年中は大変な一年でしたが、皆さまが元気にお過ごしくださり、そしてこうしてラグナも年を越せたことに感謝致します。

今年のお正月は主人の実家（大分）に帰省するプランや、ディズニーランドに行くプランもあったのですが、コロナの状況やうちの猫ちゃんのこともあって、どれもしないで完全寝正月です。

これは、正月太りする可能性大です。
ダイエット中なのにな・・・

子どもと外食すると、予想外に子どもがごはんを残したりして、なんだか申し訳なくってちょっと食べてしまう。「その一口は体が必要としているのか！」って心の中でツッコミしたりしています。
あんまり動いていないし、ドキドキしますね。
だから今日の夜は筋トレします！

ダイエット中の皆さま。

こうして色んな事情により毎日節制はできないこともあると思います。
でも食べ過ぎたな！と思ったらその次の食事や次の日に調整することで、体重の維持が可能になります。

わたしもそうします！

最後に、本年もよりいっそうの知識と技術で皆さまに喜んでいただけるサロンにしていきたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します。

追伸：LINE@でお友だちになってくださっている方にはお年賀クーポンを配信いたしました。
もし受け取ってないよ〜っていう方がいらっしゃいましたら、お気軽にお声がけください！ぜひご活用くださいね。

デトックス痩身・小顔サロン ラグナ　岩野倫子
住所：逗子市逗子1-9-41-2F
TEL：046-890-2558
営業時間：9:30〜17:00（木曜は12:30まで）、日曜祝日と木曜午後お休み

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