なぜお腹に肉がつくのか?

こんにちは。
あんまり1月らしくない気温が続きますが、いかがお過ごしですか?今年は雪降らないのかなぁー。関東は雪が降ると大混乱を引き起こしますが、個人的には雪は好きです。

さて、よくあるお悩みの一つ。「お腹の肉が気になるんです、これを取りたいんです!」

お腹にお肉が付くのは内臓脂肪と皮下脂肪とだと理由が違いますが、女性に多く見られる皮下脂肪の場合。
必ずと言っていいほど、お腹のお肉が気になる方は姿勢が悪いです。猫背かお腹突き出し系です。

・骨盤のゆがみ
・リンパの滞り
・内臓が下がる
・筋肉を使わない
・体幹が弱くなる
・そうなると、冷えやすくなる

といったことが発生するため、お腹に脂肪がつきやすくなるんです。

あなたの姿勢は大丈夫?

やっぱり、姿勢を改善しないと痩せやすい体質にならない!!岩野はそんなふうに思います。

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詳細はまた近いうちにブログにアップします。

デトックス痩身・小顔サロン ラグナ 岩野倫子
住所:逗子市逗子1-9-41-2F
TEL:046-890-2558

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