骨盤の歪みと内臓下垂を改善してぽっこりお腹や垂れたお尻を解消

【骨盤矯正コース 30分】

骨盤は骨格の要といっても過言ではありません。女性にとっては特に大切にしてあげたいパーツ。
骨盤が歪むと、いろいろな不調の原因になります。

あなたはこんなことを感じたことはありませんか?

・姿勢が猫背
・座ると脚を組みたくなってしまう
・最近腰が痛くなることが多い
・少し歩いただけなのに脚が痛くなる
・肩が内側に巻き込んできていて、肩こりがヒドい

日常生活で考えられる骨盤が歪む原因の一つは姿勢です。

デスクワークや電車で座ったとき、どんな座り方をしますか?

お尻の後ろのほう(腰に近いところ)で座るクセがある方は骨盤が後ろに倒れてしまい、腰痛の原因になるだけでなく、お腹の筋肉を使わなくなるために下っ腹がポッコリとなる内臓下垂になっている場合が多くみられます。

内臓下垂は下っ腹のポッコリだけでなく、内臓の働きが悪くなったり、リンパや血流の流れを悪くするため、冷え性や生理痛、ダイエットの妨げにもなります。

また、出産のときは骨盤が大きく動いて、そこを赤ちゃんが通ります。

産後はバタバタしてしまって、骨盤のことなんて後回しになってしまいがちですが、これもまた骨盤が歪むきっかけだったりします。

骨盤の歪み方は人それぞれ異なります。前後左右への傾き、回旋、開き、など千差万別です。

当サロンの『骨盤矯正コース』では、あなたの骨盤の歪みを的確に判断し、調整をしていきます。下がってしまった内臓は固くなっていることが多いため、動かし緩めながら元の位置へ戻していきます。姿勢が美しくなるだけでなく、お尻の形が変わる方も多く見られます。骨盤を整えて、健やかで美しい体へ。
骨盤矯正

【施術の内容】

姿勢や骨格の状態をチェックしていきます。うつ伏せになっていただき、背骨を調整したのちに、歪みやお悩みに合わせた手技で骨盤や股関節の矯正をしていきます。仰向けになっていただき、下垂した内臓を揉みほぐし、元の位置へ戻していきます。同時に骨盤を締めて整えていきます。
(骨格の状態で内容が変わります。オイルや化粧品等は使用いたしません。お着替えのご用意がございます。)


骨盤の歪み、産後の骨盤ケア、腰痛、姿勢の改善、ヒップアップ、内臓下垂、肩こりなどお気軽にご相談くださいね。

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