すごくムクミやすいんです。なにか良い食べ物ってありますか？

　そうですね、いまの季節でしたらキュウリはどうでしょうか！

キュウリに含まれるカリウムは体内の余分な塩分を排泄してくれたり、夏バテ防止に。

そして、利尿作用もありますのでムクミ対策に適した食材といえます。

ムクミを放置すると脂肪細胞と結合して取れにくく固いセルライトとなってしまいます。

しっかり老廃物を排泄して太りにくい体を目指しましょう！

美容矯正・リンパ痩身サロン ラグナ　岩野倫子